【よく分かる】シックスパッドパワーローラーSの違いを徹底検証
こんにちは、シックスパッドが大好きなわくらく(@wakuraku_life)です。
昔のシリーズを今でも愛用中
昔のシリーズを未だに愛用中です。☺️#SIXPAD #シックスパッド pic.twitter.com/L6V95iPXJr
— わくらく🦾筋トレブロガー (@wakuraku_life) November 1, 2022
当記事の読者想定
- 電動ローラーの何を選べば良いのか迷っている人
- SIXPADパワーローラーとパワーローラーSの違いを知りたい人
こんな人向けに、シックスパッドのリアルユーザーである私(筆者)が解説しました。
わくらく(筆者)「シックスパッドシリーズ全般の概要は以下記事でまとめてるから、そっちもよければ読んでみてね！」
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どうも「わくらく」です。大した人間ではないですが、ちょこっと自己紹介します。学生時代に、筋トレをほぼ毎日継続する生活を送ったら、フットサル競技のプロ練習生にまで上り詰める事ができちゃった、というのが唯一の特徴です。現在は引退し、上場企業で最速昇進サラリーマンを謳歌し、今は時価総額1,000億円超えの企業に転職しました。影でこっそりブログ更新をする日々を送っております。■Twitterはこちら»■もっと詳しい自己紹介はこちら»
目次
シックスパッドパワーローラーSの概要
詳細
| 名前 | Power Roller S（パワーローラーS） |
| 重量 | 約840g |
| 長さ×直径 | 約315×85mm |
| 充電時間 | 約3時間 |
| 限界重量 | 120kg |
| 振動数 | 最大 3000回／分 |
| 料金(公式) | 税込 ￥10,780 |
全身の気になっている部位をピンポイントで振動によってアプローチできるのが最大の特徴です。
筋肉の緊張をほぐしてくれることで、リカバリー効果を期待することができます。
普段から体に負荷が強いアスリートなどは、ほぼマストで活用していることで、徐々に一般層にも広がっていったように思えますね。
SIXPADパワーローラーとパワーローラーSの違い
画像引用：SIXPAD(シックスパッド)公式
それでは、SIXPADパワーローラーとパワーローラーSの違いを、以下の要素で分解して比較していきます。
違いを分析
- スペック
- 用途で比較
- 口コミで比較
スペック
スペック比較
| パワーローラー | パワーローラーS | |
| 重量 | 約1,540g | 約840g |
| 長さ×直径 | 約340×135mm | 約315×85mm |
| 充電時間 | 約2.5時間 | 約3時間 |
| 限界重量 | 120kg | 120kg |
| 振動数 | 2,800回/分 | 最大 3000回／分 |
| 料金(公式) | 税込 ￥16,280 | 税込 ￥10,780 |
用途で比較
用途別で比較
- パワーローラー：背中、モモなどの広い面積をほぐすのに最適
- パワーローラーS：足裏、腕、肩など、ピンポイントでほぐすのに最適
口コミで比較
パワーローラーから見ていきます。ここから3つ口コミツイートが続きます。
トレーニングの疲れを回復！
近頃こらが欠かせません。トレーニングデーの夜はゴロッとしながら、◎SIXPAD パワーローラー◎。電源ONでブルブルする筋膜リリース兼マッサージを。#ダイエット #トレーニング #筋膜リリース #マッサージ #パワーローラー #SIXPAD #シックスパッド #massage #筋膜 #ボディケア #アフターケア pic.twitter.com/DrL1qby6x9
— 村野達郎 (@muranojapan) September 30, 2022
筋膜リリース！
こんばんは！
筋膜リリースはテニスボールでも出来ますし電動じゃないものもたくさんあります。
ただ電動はスイッチ押して寝てるだけでもよいのでテレビ見ながらできます！
ちなみに私のはシックスパッドのパワーローラーです😊— ななな (@EFLBDoouGLghncq) September 4, 2022
凝っていた部位が軽くなった！
sixpadのパワーローラー買って本当に良かった……。座りっぱなしで脚がだるい時。運動前。お風呂のあと。起きたらむくんでた時。電撃入れて使うのももちろん良いし、オフのままコロコロしても◎。凝ってた部位が軽くなる〜。おはようございます🌞
— ちさ@ライターと写真で楽しく暮らそう🍃 (@chisaphotowrite) August 31, 2022
お次に、パワーローラーSを見ていきます。ここからまた3つ口コミツイートが続きます。
効果を実感！
シックスパッドのパワーローラーSを買ってみた。
これメチャクチャ良い！！
俺のガチガチになった体をメチャメチャほぐしてくれる👍体の凝りが辛い人にはオススメ！！#SIXPAD#PoweRroller pic.twitter.com/mKx6u0alzP
— ながた (@0wataru0) September 30, 2022
ストレッチが楽に！
ここのところ歳のせいかケガ
したりして思うように物事が
進んでいませんでした😅
うちの奥様も身体が固くなった
ことを気にしていたので試しに
SIXPADのﾊﾟﾜｰﾛｰﾗｰSを購入。
科学の力で楽ちんストレッチ！
お陰さまで解れますわ～👍 pic.twitter.com/MvCd1Roc2u— あずき太郎 (@azu_kin_kin666) September 13, 2022
気持ちが良い！
シックスパッド パワーローラー S が
とても気持ち良いですよ
ワタシも使っていますが
良く効きます。
検討してみてくださいね。— nao@くもり空 (@fwnw73844) August 29, 2022
比較まとめ
比較まとめ
- スペック：パワーローラーSはコンパクトな分、コスパがGood。
- 用途：ほぐしたい部位が比較的小さい場合は、パワーローラーSで充分
- 口コミ：両者、明るい口コミが多く、比較し難い
効果的な使い方
次に、パワーローラーシリーズを使う上での、効果的な使い方を紹介していきます。
部位ごとに解説
- 上半身
- 下半身
- (注意点)
※補足：公式の使い方動画がなくなってしまった関係上、類似商品であるドクターエアの動画を参考に引用しています。
上半身
腰部
背中
肩こり解消を狙った使い方は、かなり多くのユーザーが気になるみたいだったので、以下の記事でも解説しています。よければどうぞ。
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»シックスパッドのパワーガンは肩こりに効くの？【答えは〇〇です】
下半身
足裏
ふくらはぎ
もも裏
注意点
念の為、以下の注意点は留意してください。
注意点
- 首から上のアプローチはNG
- 医用電気機器との併用はNG
- 運動ができない方(妊婦、怪我 etc…)
振動による騒音はどう？【よくある質問】
騒音に驚く口コミ
最近買った。
パワーローラーと、ヨガマット。
ただ漫然と食べて、運動といえばワンコの散歩位💦じゃやばいやん、と、せめてもの気休め。
このパワーローラー、中々パワフルなんだけど、音が凄い。
マンションとかだと、使う時間帯とか気をつけないと、殺人事件が勃発しそ〜。 pic.twitter.com/vlxEGEyWwg— みずきょん (@mizuemi116) March 14, 2021
ネット上で意外とこんな声が多いので、対策を以下で補足しておきます。
対策
- ヨガマットの厚いものを敷きましょう。
普通のヨガマットだと厚くても1mmの厚さが流行っていますが、以下だと4mmもあるので、騒音対策にはバッチリです。マンション暮らしの方などは割とマストアイテムです。
類似品との違いを比較
シックスパッドパワーローラーSは、類似品もたくさん出回っているので、以下で情報を整理します。一番比較されるのが以下です。
比較商品
ドクターエアのストレッチロールS
引用：ドクターエア公式
スペック比較
| パワーローラーS | ストレッチロールS | |
| 重量 | 約840g | 約870g |
| 長さ×直径 | 約315×85mm | 約340×135mm |
| 充電時間 | 約3時間 | 約3.5時間 |
| 限界重量 | 120kg | 150kg |
| 振動数 | 最大 約3000回／分 | 最大 約4,000回/分 |
| 料金(公式) | 税込 ￥10,780 | 税込 ¥19,352 |
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シックスパッドパワーローラーsとの違い【まとめ】
以下でまとめます。
まとめ
- パワーローラーとパワーローラーSの違い：パワーローラーSはコンパクトな分、コスパがGood。
- 騒音対策：ヨガマットを敷こう。
- 類似品との比較：パワーローラーSのコスパが段違いなことがわかる。
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