【失敗しない】オンラインフィットネスを徹底比較!【結論、LEAN BODYがおすすめです】

わくらく(筆者)
「オンラインフィットネスって、種類が多すぎて何を選べば良いのかわからないなぁ。。。」

私(筆者)もこんな感じでしたが、ほぼ必ず最初はサービスを選ぶ際に、何が自分に合っているのかって難しいですよね。

実際に私の場合は、各サービスのレビュー記事を読み漁って、トライアンドエラーの末に、“ようやく”最適なサービスに出会えたほどです。

そこで本記事では、特にお勧めなオンラインフィットネスだけに絞り、その選び方からお勧めのオンラインフィットネスの詳細を紹介していきます。

※筆者は、自分に合ったサービスを選ぶことで、皆さんの運動不足の悩みを解消することに本気です。決して損はさせませんので、ぜひ読んでみてください。

先に結論から言ってしまうと、「LEAN BODY」がおすすめです。LEAN BODYは850本以上のビデオレッスンがあり、年額プランを選ぶと480円/月という破格の料金体制となっています。

なお、オンラインヨガの多いオンラインフィットネスを選びたい人は「SOELU」、手軽にジムにいる感覚でレッスンを受けたい人は24/7ONLINE Fitnessがおすすめです。

いきなり、ランキングを見たい人は、こちらでスキップできます。
監修人
筋トレブロガー
わくらく
wakuraku

プロフィール
どうも「わくらく」です。大した人間ではないですが、ちょこっと自己紹介します。学生時代に、筋トレをほぼ毎日継続する生活を送ったら、フットサル競技のプロ練習生にまで上り詰める事ができちゃった、というのが唯一の特徴です。現在は引退し、上場企業で最速昇進サラリーマンを謳歌しつつ、影でこっそりブログ更新をする日々を送っております。


Twitterはこちら»


もっと詳しい自己紹介はこちら»

選び方

選び方

わくらく(筆者)
「・何が自分にあったオンラインフィットネスなのかわからない…。
・せっかく始めても継続できなかったらどうしよう…。」

サービスが多すぎて、選ぶ時ってこんな不安を感じますよね。

結論、選び方は以下3点のポイントを重要視すれば、サービス選びに失敗するリスクを減らせますよ。

選び方のポイント

  • 料金で選ぶ
  • レッスン内容で選ぶ
  • ライフスタイルとの相性で選ぶ

わくらく(筆者)
「それぞれ詳しく解説していくね!」

料金で選ぶ

運動の為にかけられる固定費は、人それぞれ違いますよね。ここは当然、重要な比較軸となります。

実は、オンラインフィットネスには、月額数百円〜月額五万まで、金額幅が非常に広いことが特徴です。

金額幅がある背景には、

  • 食事管理当の別サービスが付属している
  • ライブ配信型だと人件費がかかっている
  • PR費用が多くかかっている為、料金が高くなっている

などが主な理由なので、自分に本当に必要な内容だけが網羅された“コスパの良いサービスを選ぶ”のがコツです。

レッスン内容で選ぶ

自分がどんなトレーニングがしたいのかをまずは決めると、オンラインフィットネスを選ぶのが非常に楽になります。

特に、一般的なトレーニングに加え、

  • ヨガ
  • ダンス
  • ピラティス
  • ストレッチ
  • 有酸素運動

が、オンラインフィットネスにはよく含まれています。

果たしてどれが自分に必要な内容なのか、このレッスン内容によって選ぶ軸を持つことは非常に重要です。

ライフスタイルとの相性で選ぶ

最後が、ライフスタイルに合っているかどうか、です。

仕事で忙しい人は、いつでも見れる「録画型のレッスン」が良かったり、隙間時間に行いたい場合は、「短時間のレッスン」が良かったりしますよね。

逆に、臨場感を感じてモチベーションを維持したい場合には、「ライブ型のレッスン」が良い人もいるはずです。

仕事や時間のバランスを考慮したオンラインフィットネスを選びましょう。

ランキング

ランキング
【5位:FITNEX
おすすめ度
 (3.0)
配信形式 ・ビデオレッスン
種目の種類 不明
料金(税込) 1,078円/月
時間し 5〜60分/本
【4位:クラムる
おすすめ度
 (3.5)
配信形式 ・ビデオレッスン
種目の種類 45本
料金(税込) 980円/月
時間し 30分/本
【3位:24/7ONLINE Fitness
おすすめ度
 (4.0)
配信形式 ・ビデオレッスン
種目の種類 25本以上
料金(税込) ・・4,378円〜7,678円/月 ※プランによって変動あり
時間し 3分〜/本
【2位:SOELU
おすすめ度
 (4.0)
配信形式 ・ビデオレッスン
種目の種類 200本以上
料金(税込) ・4,980円〜8,980円/月※プランによって変動あり
時間し 5-60分/本
【1位:LEAN BODY
おすすめ度
 (5.0)
配信形式 ・ビデオレッスン
・ライブレッスン
種目の種類 700本以上
料金(税込) ・1,980円/月
・480円/月(年額プラン)
時間し 5-60分/本

5位:FITNEX

引用:FITNEX 公式

FITNEXのおすすめな人

  • さまざまなレッスンを受けたい人
  • 月額料金を安く抑えたい人向け
  • オンラインフィットネス初心者・経験者でも受けれる体制

FITNEXはさまざまなレッスンを受けたい人におすすめなオンラインフィットネスです。

筋トレ、ダイエット、メンテナンス、ピラティスなど...

レッスン数は公言していませんが、レッスンの種類は幅広く、いろいろなジャンルのエクササイズをしたい人にぴったりです。

さまざまなレッスンがあるので、初心者・経験者でも気軽に受けれる体制となっています。レッスン時間も5分から60分とあり、レッスンを少しずつ受けたい人、追い込みたい人でも対応できるサービスです。

また、月額料金も1,078円なので非常にリーズナブルなので料金を安く抑えることが可能です。

FITNEXのメリット

  • 気軽にトレーニングできる
  • トレーニングのバリエーションが幅広い
  • 初心者・上級者向けトレーニングがある

FITNEXはトレーニングの種類が幅広いので、どんな人でもレッスンを受けることができます。料金も安いので、軽い気持ちでトレーニングすることができ「高いお金を払ったから続けなければいけない」というプレッシャーもありません。

トレーニング内容も軽い・キツいトレーニングがあり、初心者・経験者でも楽しめるオンラインフィットネスとなっています。

FITNEXのデメリット

  • 無料トライアルができない
  • 細かいトレーニングレッスンがない

FITNEXは細かいトレーニングがなく、体を部分的に鍛えたい人には向いていないのがデメリットです。

また、他のオンラインフィットネスとは違い無料トライアルができないので、会員にならないとFITNEXのトレーニング内容がわかりません。

口コミ評判


FITNEXはトレーニングの種類が豊富なので、初心者から上級者まで楽しめるオンラインフィットネスです。

無料トライアルはありませんが、1,078円という金額なので誰でも気軽に始められるシステムです。

「オンラインフィットネスを全然知らない」という人はまず、FITNEXを始めるのはいかがでしょうか。

\ほかサービスより格安! /
  FITNEX公式 »  

4位:クラムる

引用:クラムる 公式

クラムるのおすすめな人

  • とにかく安くオンラインフィットネスを受けたい人
  • ヨガを始めて間もない・これから始めたい人
  • スキマ時間でレッスンを受けることができる

クラムるは他のオンラインフィットネスと比べて安いです。月額980円ですべてのレッスンを受けれるので、破格なサービスとなっています。

レッスン自体も簡単なレッスンからハードなレッスンもあるので、ヨガやフィットネスを始めたばかりの人でも気軽に受けることが可能です。

また、レッスンが15分と短時間で受けられるのでスキマ時間でエクササイズができます。

クラムるのメリット

  • 料金を抑えられる
  • レッスン時間が短い
  • 1ヶ月間無料でトライアルできる

クラムるは月額980円という業界随一の安さで、オンラインフィットネスをすることができます。

レッスン自体も15分と短いので、料金のみならず時間も取らずにでき、気軽にエクササイズできるのがメリットです。

1ヶ月間無料でトライアルもできるので、クラムるは気軽さでいえば業界随一でしょう。

クラムるのデメリット

  • 知名度が低い
  • 短くて物足りない
  • キツいレッスンがない

クラムるは15分とレッスンが短いので、物足りなさを感じる人は少なくないでしょう。ショートムービーが多く、キツいレッスンも少ないので、追い込みたい人には向いていないオンラインフィットネスです。

また、知名度があまりないのがデメリットの一つです。月額も安く、スキマ時間にできますが、知名度があまりないので動画数も少ないのがデメリットといえます。

クラムるの口コミ評判

良い口コミ


悪い口コミ


クラムるはオンラインフィットネスの中では安い月額でレッスンを受けられるサービスです。レッスンも15分と短く、朝7:00〜夜21:00まで受けることができます。

気軽に・いつでも・どこでもレッスンを受けることができるので、ヨガ・オンラインフィットネス初心者の人はぜひ、試してみてはいかがでしょうか。

\1ヶ月無料で体験できる! /
  クラムる公式 »  

3位:24/7 ONLINE Fitness

引用:24/7 ONLINE公式 Fitness

24/7 ONLINE Fitnessがおすすめな人

  • 手軽にレッスンを受けたい人
  • ジムにいる雰囲気でレッスンを受けたい人
  • 有名インストラクターのレッスンを受けたい人

24/7 ONLINE Fitnessは50人以上のインストラクターを保有するオンラインフィットネスで、中には有名Youtuberも在籍しています。

またゲストとして外部から有名インストラクターや元オリンピック選手の田中理恵選手なども呼んだり積極的に外部から講師を呼んでいます。

レッスンは基本的にzoomで行い、zoomのアプリがあれば手軽に始めることが可能です。zoomアプリさえあれば、どこでも気軽に出来るのが24/7 ONLINE Fitnessの強みです。

また、24/7 ONLINE Fitnessの特徴としてライブ配信で受講するときはzoomで共有してエクササイズするので、ジムにいる雰囲気でレッスンを受けれます。

24/7 ONLINE Fitnessは有名インストラクターからレッスンを受けたい・zoomで手軽にレッスンを受けたい・ジムにいるようなリアルな雰囲気を味わいたい人におすすめなオンラインフィットネスです。

わくらく(筆者)
「24/7 ONLINE Fitnessは、
・zoomで手軽にレッスンを受けたい
・有名インストラクターからレッスンを受けたい
・ジムにいるようなリアルな雰囲気を味わいたい
こんな人におすすめだね!」

24/7 ONLINE Fitnessのメリット

  • ライブレッスンが多い
  • 539円で別のレッスンを受けれる
  • 2ヶ月間無料でレッスンを受けれる

24/7 ONLINE Fitnessのメリットは2ヶ月間無料でレッスンを受けれることです。2ヶ月の間に解約したとしても、違約金は発生しません。その間は通常会員と一緒にライブ配信やレッスンを受けることが可能です。

また、通常会員でもプランによっては特定のライブ配信を受けれませんが、539円を支払えばお試しで受講できます。

ライブレッスンも多く、全員でzoomにて共有してレッスンを受けるのでジムにいる感覚で楽しむことが可能です。

会員になる前に2ヶ月間無料でレッスンを受けれる・539円で別のレッスンを受けれる・ライブレッスンが多いのが24/7 ONLINE Fitnessのメリットです。

24/7 ONLINE Fitnessのデメリット

  • ライブ配信のアーカイブが残らない
  • zoomで共有なので、他の人に見られる
  • 料金はリーズナブルだが、他と比べると高い

24/7 ONLINE Fitnessは料金について、ジムやヨガスタジオよりもはるかに安いですが、他のオンラインフィットネスと比べると高いです。有名なインストラクターが指導しているので、クオリティの高さ故に料金が高いといわれています。

ライブ配信については、終わるとアーカイブが残りません。見逃してしまった場合、そのインストラクターのレッスンは見れないので事前に時間を調整する必要があります。

また、24/7 ONLINE Fitnessはzoomレッスンなので自分の身体が全員に共有されます。1人でレッスンを受けたい人は少々恥ずかしい思いをするかもしれないので、注意が必要です。

口コミ評判

良い口コミ





トレーナーの丁寧な説明に好感を持ちました。丁寧な対応だと、個人的にはやる気もでますし、嫌な気持ちにもならずにダイエットする事が出来るので、気分良くトレーニングを行えたことに感謝しています。

出典:「みん評」





ライザップよりも料金が33%も安いことが、気に入り申込みました。

出典:「みん評」

悪い口コミ





トレーナーさんとの相性はかなりあると思います。私は通える時間帯に制限があったため、同じトレーナーさんになかなか当たらず、トータルで6名くらいのトレーナーさんに指導してもらいましたが、よかったと感じたのは1〜2名かな。

出典:「みん評」

24/7 ONLINE Fitnessは2ヶ月間無料でレッスンを受けれるので、お試しにオンラインフィットネスをしたい人にはぴったりです。

インストラクターの当たり・はずれはありますが、総勢50人以上いるので、あなたに合うインストラクターは見つかるでしょう。

わくらく(筆者)
「まずは2ヶ月間、無料で試すのはノーリスクなので、おすすめだね!」

\2ヶ月無料で体験できる! /
24/7 ONLINE Fitness公式 »

2位:SOELU

引用:SOELU公式

SOELUのおすすめな人

  • サボりがちな人
  • 1人でヨガをしたい
  • ヨガ中心のオンラインフィットネスをしたい

SOELUはビデオレッスンだけでなく、リアルタイムレッスンがあります。

オンラインフィットネスだとサボりがちになってしまう人も多いですが、リアルタイムのため一度予約すると参加しなければいけない仕組みなので「サボる」ことはできません。

SOWELUはヨガ中心のオンライフィットネスなので、ヨガを中心としたフィットネスをしたい人におすすめです。特に、SOWELUは大人数ではなく、1人で楽しむことができます。

わくらく(筆者)
「SOELUはサボる人・ヨガ中心のプログラム・1人でヨガをしたい人におすすめだね!」

SOELUのメリット

  • ヨガのプログラム数が豊富
  • オンラインヨガ顧客満足度NO.1
  • 30日間100円でトライアルできる

SOELUはオンラインヨガ顧客満足度NO.1の実績があります。「オンラインヨガを受けたいけど、どこで受ければいいのかわからない」という人はSOWELUがおすすめです。

また、ヨガのレッスン数も充実しています。

  • ピラティス
  • デトックスヨガなど
  • 集中力をあげるレッスン

インストラクターも200名以上在籍しており、自分に合ったヨガ・フィットネスプログラムを受けることが可能です。

また、お試しで30日間100円で体験できるのもSOWELUの強みです。

SOELUのデメリット

  • 全体のプログラム数が少ない
  • ヨガ以外のプログラム数が少ない
  • ライブ配信の時間が合わない場合がある

SOELUのデメリットはプログラム数が少ないことです。レッスン数は200本以上ありますが、LEAN BODYと比べると半分以下で本気でやる人にとっては物足りなくなってしまう可能性があります。

SOELUはヨガ中心のオンラインフィットネスなので筋トレ・減量したい人にとっては不向きなオンラインフィットネスになってしまうでしょう。筋トレ・減量したい人は他のオンラインフィットネスを選ぶべきです。

SOELUのメリットはライブ配信ですが、時間が決められているためその時間帯に参加できない場合もあります。有名なインストラクターがライブ配信をするため、参加したいけど、時間が合わないという声もあります。

SOWELUの全体的なデメリットとして、プログラム数の少なさ・ヨガ以外のプログラムが少ない・ライブ配信の時間が合わせにくいという点があります。

口コミ評判

良い口コミ


悪い口コミ


SOELUはヨガ好きにはぴったりのオンラインフィットネスです。ピラティスや集中力向上などさまざまなレッスンを受けることができ、モチベーションが下がることなくエクササイズできます。

インストラクターも350人以上在籍しているので、安心感があります。

わくらく(筆者)
「ヨガを極めたいという人はSOELUがおすすめだね!」

\30日間100円で始める! /
SOELU公式サイトを見る »
顧客満足度NO.1!

1位:LEANBODY

引用:LEAN BODY公式

LEAN BODYにおすすめな人は以下の通りです。

おすすめな人

  • コスパ良く楽しみたい
  • 無料体験を長く試したい
  • さまざまなタイプのオンラインフィットネスを受けたい

LEAN BODYはさまざまなタイプのオンラインフィットネスがあり、コスパ良くフィットネスを受けたい人にはおすすめです。

また、LEAN BODYは2週間の無料体験ができます。LEAN BODYは2週間で全てのオンラインフィットネスを受けることができるので、体験してから入会できます。

コスパよく・多くの授業を受けたい人はLEAN BODYがおすすめです。

LEAN BODYのメリット

  • 追い込みたい人にはぴったり
  • プランによって月額料金が安い
  • 700本以上という圧倒的なレッスン数

LEAN BODYはオンラインフィットネスの中で最大の動画数を保有するサービスです。動画数は700本以上とユーザーを飽きさせないサービスとなっています。

料金も安く、年間契約にした場合480円/月という破格の料金で非常にリーズナブルな体制となっています。

また、プログラムによってハードなものもあり、エキササイズで追い込みたい人はLEAN BODYはおすすめです。

LEAN BODYのデメリット

  • きついプログラムが多い
  • プログラム数が多すぎる
  • 自分のやる気がないと続かない

LEAN BODYは700以上のプログラム数が多すぎてどれがいいのかわからないという意見があります。

また、LEAN BODYは基本的にビデオ配信なので、ライブ配信をあまり配信していません。トレーニングが受け身となってしまうので、やる気がないと続かないといわれています。

また、トレーニングによってはきついプログラムが多いので、そこで挫折してしまう人も一定数存在します。

LEAN BODYの口コミ評判

LEAN BODYの良い口コミ


LEAN BODYの悪い口コミ

LEAN BODYはあなたのやる気が試されるオンラインフィットネスです。確かに、プログラムによってキツい・ダルいがあり、ビデオの数も豊富なので迷いも生じてしまいます。

しかし、プログラム数700本以上は業界屈指の数であり、コスパも最強なのでやる気さえあればこれほどよいオンラインフィットネスはないでしょう。

わくらく(筆者)
「本気で痩せたい・運動したい人はLEAN BODYに登録してみよう!」

\受講回数1000万回突破! /
LEAN BODY無料体験を始める »
無料期間中に解約すれば完全無料!

また、「LEAN BODY」に関しては、以下記事でより詳しく解説しているので、よければ以下からどうぞ。

関連記事
»【無料あり】運動に時間をかけるのはもうやめませんか?【オンラインフィットネスの最高峰】

コスパ別ランキング

わくらく(筆者)
「サービスの質はわかったけど、コスパ重視で比較したら何が一番良いのかな?!」

コスパ別ランキング





 (5.0)






 (4.5)






 (4.0)






 (3.5)


コスパ面でも、LEAN BODYはやはり一番おすすめですね。以下画像で詳細を補足している通り、月額480円(年額プラン)は破格です。

補足

補足画像

わくらく(筆者)
「LEAN BODYはコスパも良いし、無料体験も2週間あるから、まず始めるにはぴったりなサービスってことだね!」

\受講回数1000万回突破! /
LEAN BODY無料体験を始める »
無料期間中に解約すれば完全無料!

それそれの体験談

それそれの体験談

LEANBODY

LEANBODY

引用:LEAN BODY公式

早速始めようとしたジム通いでしたが、コロナ渦のために断念。その間もブクブク太ってしまい、思い切ってオンラインフィットネスに申し込みました。
LEAN BODYさんはなんといってもプログラムが多い!おまけに2週間体験があるので、1週間体験してすぐに入会を決断しました。
インストラクターも多く、軽いレッスンもあれば、ハードなレッスンもあるのでその日の体調に合わせてやりました。
サボり癖のある私でしたが、レッスンが幅広かったので飽きなかったのが救いです。唯一の惜しいポイントはスマホやタブレットでしか画面を写せないことでした。
テレビの大画面でエクササイズしたかったんですが、そこが惜しいですね。

SOELU

SOELU

引用:SOELU公式

オンラインヨガをしたいと思ったのでSOELUに入会しました。色々な種類のヨガレッスンがあり、大満足です。
ライブ配信もあり、サボり癖のある自分にとっては大変助かりました。ライブ配信だと「絶対に参加しなくていけない」という使命があるので笑
一点気になる点はプランによって月額が高めです。好きなインストラクターさんの授業を受けたいと思ったら高い方のプランで泣く泣く諦めたりしたので、料金がもう少し安かったら問題ないのになと思いました。

24/7ONLINE Fitness

24/7 ONLINE Fitness

引用:24/7 ONLINE公式 Fitness

24/7ONLINE Fitnessに入会。オンラインフィットネスをいくつか試してみましたが、どれも長続きせず、藁をもすがる気持ちで入会しました。。結果、めちゃくちゃよかったです。
・意外とキツいレッスン
・有名インストラクターからレッスンを受けれる
・ジムにいるような感覚(zoomで全員が見れる)
サボり癖のある私にとって、zoomでみんなでレッスンを受けるのはちょうどいいことでした。オンラインなので、外に出る必要もないのでめちゃくちゃ楽です。
デメリットは料金が少し高いことと、ライブ配信レッスンのアーカイブが残らないところです。オンラインフィットネスが長く続かない人におすすめですよ。

クラムる

クラムる

引用:クラムる 公式

「出来るだけお金を抑えながらオンラインフィットネスをしたい」という理由でクラムるに入会しました。レッスン数は他のオンラインフィットネスよりも少ないですが、コスパの面では大満足です。
レッスン時間も15分くらいなので子育てしながらレッスンを受けれるのはありがたいです。
ただ、やっぱりもう少しいろんなレッスンを増やして欲しいですかね笑

FITNEX

FITNEX

引用:FITNEX 公式

オンラインフィットネス初心者でどれを選べばいいかわからずに、友達が教えてくれたFITNEXに入会しました。
これが正解。初心者向け〜経験者向けなのでテンポ良くレッスンを受けることができました。
月額も1,000円ほどでライブ配信もあるので大変満足です。ただ、経験者からしたら少し物足りないレッスンかもしれないです。

よくある質問

よくある質問

レッスンはマンツーマンはありますか?

あります!マンツーマンレッスンがあり、事前に予約すればできます。レッスン中に質疑応答をすることができるので、大変人気です。基本的に、料金は追加料金となりますが、大勢で受けるのは恥ずかしいと思うひとにおすすめです!

ライブレッスンでzoomを使うオンラインフィットネスがありますが、どうしても自分の体型を人に見られたくありません。ビデオをオフにしてもいいのでしょうか?

ビデオをオフにしてレッスンを受けることが可能!。しかし、ビデオをオンにすることでインストラクターから個別に教えてもらえるので、出来るだけオンにしたほうが今後のためになります!

まとめ

まとめ
さまざまなオンラインフィットネスがありますが、総合的にLEAN BODYがおすすめです。

  • 初心者でも経験者でも受けやすい
  • 年契約すると、月額480円という安さ
  • 700本以上という圧倒的なレッスン数

レッスンビデオが700本を超えるのはLEAN BODYのみです。圧倒的な動画数なので、ユーザーはエクササイズをする際に飽きることはないでしょう。

年契約すると月額480円になるのはオンラインフィットネスサービスでは最安の値段です。480円でジム顔負けのレッスンが受けることができるので、これ以上破格な値段はないでしょう。

レッスン内容も初心者から経験者まであるので、誰でも受けれるのでオンラインフィットネスに迷ったらLEAN BODYを選ぶのをおすすめします。

また、「ヨガ中心のオンラインフィットネス」目的の人はSOELUがおすすめです。

  • 1人でヨガをしたい
  • サボりがちな人におすすめ
  • ヨガ中心のオンラインフィットネスをしたい

SOELUはライブ配信も多いので、サボりがちな人にはぴったりです。ヨガを楽しみたい人がSOELUおすすめします。

「ジムにいる雰囲気でオンラインフィットネスを受けたい」という人は24/7 ONLINE Fitnessがおすすめです。

  • 手軽にレッスンを受けたい
  • ジムにいる雰囲気でレッスンを受けたい
  • 有名インストラクターのレッスンを受けたい

24/7 ONLINE Fitnessは2ヶ月間無料でトライアルでき、プラン以外のレッスンを受けたい場合でも、539円というほぼワンコインで受けることができます。

いずれにしても総合的にメリットが大きいのがLEAN BODYです。ぜひ、LEAN BODYに入会し、オンラインフィットネスにチャレンジしてみましょう!2週間の無料体験も可能です。

\受講回数1000万回突破! /
LEAN BODY無料体験を始める »
無料期間中に解約すれば完全無料!

関連記事
»【LEAN BODY】サクッと自宅で美ボディになりたい【無料でできる】