【激震】ナッシュのダイエットコース廃止【もっと便利になってるので大丈夫】
こんにちは、ナッシュが大好きなわくらく(@wakuraku_life)です。
初めて食べた日のツイート
思っていたより美味しくて良かったです☺️#nosh #ナッシュ pic.twitter.com/tEgAiicWvC
— わくらく🦾筋トレブロガー (@wakuraku_life) November 11, 2022
私はダイエット目的でナッシュを利用し始めましたが、どこを探してもナッシュ利用者の中で人気の「ダイエットコース」が見つからないんですよね。
そこで今回は、ナッシュのダイエットコースのゆくえについて、真相を解説していきます。
どうも「わくらく」です。大した人間ではないですが、ちょこっと自己紹介します。学生時代に、筋トレをほぼ毎日継続する生活を送ったら、フットサル競技のプロ練習生にまで上り詰める事ができちゃった、というのが唯一の特徴です。現在は引退し、上場企業で最速昇進サラリーマンを謳歌し、今は時価総額1,000億円超えの企業に転職しました。影でこっそりブログ更新をする日々を送っております。■Twitterはこちら»■もっと詳しい自己紹介はこちら»
わくらく(筆者)「目次を見て気になるところから読んでみてね!」
目次
ナッシュのダイエットコースとは
ナッシュのダイエットコースとは、「ナッシュセレクション」内の以下、「ダイエット」コースの事を意味します。
ナッシュセレクション
- ダイエット:ダイエット向けのコース。低糖質(平均8.1g)特化メニュー
- トレーニング:筋力をつけたい、ボディメイクしたい、という人におすすめ。高たんぱく(平均たんぱく質26.1g)特化メニュー
- ロングライフ:塩分制限を設け、生活習慣病を気にしたコース。低塩分(平均塩分1.4g)特化メニュー
- バランス:食生活の見直しで、栄養バランスに気をつけたい人向けのコース。栄養素(野菜・肉・魚)の種類に重点を置いたメニュー
※ナッシュセレクションは10食プランのみの展開。
わくらく(筆者)「ダイエットコース以外にも、色々あるんだね!」
「低糖質(平均8.1g)」ということもあり、多くのダイエットユーザーの間では愛用されたメニューだったようですね。
どうやらたくさん検索もされている様子
確かに、多くの人に利用され、糖質制限されていることから痩せやすい、そしてコスパも良かったら、利用しない理由がもはやないですよね。
ただそんなダイエットコースにも、こんなデメリットがあるようです。
デメリット
以下、リサーチしてみてわかった、ナッシュのデメリットです。
デメリット
- 数多くのメニューを食べられない。
- 10個入りだから冷蔵庫に入り切らない。
確かにナッシュのダイエットコースは、すでにメニュー10食が決まっているので、継続して食べていくと、徐々に飽きます。
そして、10食まとめて届くので、冷蔵庫のスペース確保も大変になります。笑
関連記事
»ナッシュが冷蔵庫に入りきらない場合の対処法も解説
ナッシュのダイエットコースは廃止【公式確認済】
ここで残念なニュースです。
ナッシュのダイエットコースが見当たらなかったので、公式に電話でお問い合わせてみたところ、以下の回答を得ました。
- 「現在、ナッシュセレクション(ダイエットコース)はすでに廃止となっております。」
ちょっと悲しいですよね。笑
なぜ無くなったのかも聞いてみましたが、その電話窓口ではすぐには理由がわからなかったようでした。
そして今後の復活の目処も、どうやらわからないようです。
わくらく(筆者)「であれば、ダイエットコースに近いメニューを自分で選んで注文するのが良さそうだね!」
ということで、ダイエットコースをなるべく近い形で再現する方法を以下で解説していきます。
ダイエットコースを真似する方法
それでは、ダイエットコースに近いメニューを再現する方法について、以下で解説していきます。
方法
- 糖質を再現する
- メニューを再現する
わくらく(筆者)「公式に問い合わせて得た情報も、特別に公開するよ!」
糖質を再現する
リサーチを続けてみると、どうやらダイエットコースは低糖質(平均8.1g)なメニュー構成だったようです。
そこで、その糖質制限をなるべく近い形で再現してみました。以下メニューだとほぼダイエットコースと同じメニュー構成になります。
食名 | 糖質 | カロリー | |
1食目 | チキンのバジルオイル焼き | 4.1g | 478kcl |
2食目 | 焼き鳥の柚子胡椒 | 5.6g | 431kcl |
3食目 | 鮭のごま風味焼き | 6.2g | 331kcl |
4食目 | 牛肉ときのこの甘辛煮 | 6.9g | 408kcl |
5食目 | サバのバジルトマトソース添え | 8.8g | 400kcl |
6食目 | 牛肉のデミグラスソース煮 | 9.3g | 338kcl |
7食目 | 牛肉のプルコギ風 | 10.0g | 404kcl |
8食目 | 彩り酢豚 | 10.3g | 321kcl |
9食目 | 塩糀鯖の和プレート | 15.0g | 458kcl |
10食目 | ロールケーキ(3個入) | 4.7g(1個) | 161kcl(1個) |
平均 | 9.4g | 324kcal |
これらメニューを選択の上、10食セットで注文すれば、ダイエットコースを再現することが可能になるのでよければどうぞ。
関連記事
»ナッシュを10食セットを最も安く購入する方法8つを紹介します
メニューを再現する
メニュー自体は、リサーチによると、以下の通りだったようです。
- 豚肉の旨ダレ焼き
- エビのチリソース煮
- 鮭のごま風味焼き
- 牛肉のプルコギ風
- 牛肉と野菜のXO醤炒め
- 牛肉のデミグラスソース煮
- 豚と大根の麻婆煮
- 牛肉ときのこの甘辛煮
- 鮭ときのこの蒸し煮
- 塩麴鯖の和プレート
上記の通り注文する形でも、ダイエットコースの再現は可能ですね。
わくらく(筆者)「別にダイエットコースは自分の力で復活させれば何も問題ないんだね!」
今はダイエットコース以上にメリットがある
実は、ナッシュは年々、進化してきており、ダイエットコース以上にメリットがたくさんあります。
メリット
- 頼めば頼むほど安くなる
- 新しいメニューが毎週3品追加される
- ダイエットコースにはないスイーツも食べられる
頼めば頼むほど安くなる
まず一つ目のメリットが、料金が頼めば頼むほど安くなるというものです。
その名も「nosh club」
詳細は別記事で解説していますが、結論、599円(税込)/1食が、なんと、499円(税込)/1食にまで、最大で安くなるんです。
コスパがここまでよくなると、ほぼ自炊と同じレベルですよね。ありがたいです。
関連記事
»ナッシュのコスパを自炊、外食、テイクアウトと比較してみた【結論、コスパ良しです】
新しいメニューが毎週3品追加される
今はナッシュのメニュー数は数えきれないほど存在しますが、それでもなお、毎週3品ずつ新しいメニューが追加されているんです。
ダイエットなどの難敵は、「継続」とよく言われますが、その継続の難しさの一つは飽きですよね。その点に対しては、心強いです。
ダイエットコースにはないスイーツも食べられる
ダイエットコースには、スイーツが存在しませんが、前述の糖質制限を意識した再現メニューにもあるとおり、スイートを選ぶことができます。
それも美味しいスイーツであるにも関わらず、糖質制限などのこだわりがもちろん含まれるため、健康的にスイーツを楽しめます。
ダイエット生活にスイーツが存在して良いなんて、なんてダイエットユーザーの悩みを理解した試みなのでしょうか。笑
まとめ
最後に当記事の内容をまとめます。
まとめ
- ナッシュのダイエットコースは廃止になった
- ただ、ダイエットコースを再現することは可能
- もはや、当時よりもメリットが多くダイエットしやすいのが今のナッシュ
ナッシュ利用者の喜びの声
低糖質に感動!
ナッシュで夜だけ低糖質3日目。牛肉と野菜のXO醤炒め。糖質8.8g。温州みかん1個(80g)と糖質一緒!何故こんなに低糖質で作れるか、工場見学したい!!物足りないときは、豆腐かおから蒸しパンを食す☺
体重63.45キロ体脂肪率12.9%
#冷凍弁当#nosh#ナッシュ#ロカボ#夜だけ低糖質#宅配弁当#在宅メシ pic.twitter.com/nqTXROjdz0— キックボクシングを愛するカズオ (@nasukazuo) April 26, 2020
美味しいのにマイナス2Kg!
今日のナッシュ#牛肉のデミグラスソース煮込み
柔らかい牛肉が最高に美味しい一品です!
夜だけナッシュでコロナ太りしていた体がマイナス2kg👍
やはり、体重を本気で変えたければ食べ物ですね🙌#nosh #コロナ太り2キロ解消 https://t.co/UZ9GtmY2IL
— たむら@ショートスリープ起業家 (@Tamura_Tanmin) May 24, 2020
夜だけnosh生活でマイナス12kg!
朝昼パンのことが多いので夜だけ軽い糖質制限をして12kg落としました(1年くらいかな?)ご飯は少なめ。
noshっていう宅配おかずを頼んで他はこれ、週に1-2度は甘やかしの炭水化物デー。味噌汁は具だくさんだと腹もち含めて満足度高いですよ。 pic.twitter.com/78WxkvNqoE
— ひっぴーさん@別居中 (@Cmndaybyday) October 5, 2021
夜ご飯はnoshを家族で!
住み込む育児ヘルパーさんの契約が終わったら2ヶ月?ぐらいnoshさん使いました。便利ですが昼も夜も注文したらちょっと高かったです。子供が少し大きくなったので、今は昼はoisixさんの食材で簡単な料理を作って、夜だけnoshさんのお弁当を食べます。
— べる (@SA_EndlessGame) December 10, 2021
\初回300円OFF!!/
合わせて読みたい記事