【味方】ドクターエア リカバリーガンでセルライトは治るのか
こんにちは、ドクターエア大好きなわくらく(@wakuraku_life)です。
愛用中
最近はこれを愛用中。
リモートワーク中はブルブルしながらデスクワーク笑#ドクターエア#リカバリーガン pic.twitter.com/hI7ZmXLuRY— わくらく🦾筋トレブロガー (@wakuraku_life) January 2, 2023
セルライトって見た目的にすぐにでも治したいですよね、ただ、そのために運動や食事制限をするのが大変であることも事実。。
そこで当記事では、リカバリーガンがセルライト解消にどう効果的なのか、ここを中心に解説していきます。
わくらく(筆者)「目次を見て気になるところから読んでみてね！」
どうも「わくらく」です。大した人間ではないですが、ちょこっと自己紹介します。学生時代に、筋トレをほぼ毎日継続する生活を送ったら、フットサル競技のプロ練習生にまで上り詰める事ができちゃった、というのが唯一の特徴です。現在は引退し、上場企業で最速昇進サラリーマンを謳歌し、今は時価総額1,000億円超えの企業に転職しました。影でこっそりブログ更新をする日々を送っております。屋号「わくらく」の代表が中の人です。■Twitterはこちら»■もっと詳しい自己紹介はこちら»
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目次
セルライトとは
セルライトとは、太ももや二の腕などについた脂肪が、ボコボコとしている脂肪の塊のことです。
もう少し詳しく解説をすると、身体に脂肪が溜まると、細胞にも脂肪がつき脂肪細胞へ変化します。この脂肪細胞は肥大化しているため、周囲のリンパ腺や血管などの流れを滞らせてしまいます。
結果、老廃物が蓄積し血液の流れが滞った結果、発生するのがセルライトです。
セルライトはどうやったらなくなるの？
基本的には、以下の方法が効果的です。
方法
- 皮膚の保湿をする:乾燥した肌は、セルライトを助長する原因になります。
- 水分をたくさん取る:水分は、肌のハリを保ち、代謝を促進するために重要です。
- 適度な運動をする：適度な運動は、血流を促進し、脂肪を燃焼するために役立ちます。
- 食生活を見直す:食生活を見直し、適度な量のたんぱく質や食物繊維を摂取することで、脂肪を減らすことができます。
- 美容クリニックでのトリートメントを受ける:美容クリニックでは、セルライトを減らすための治療が提供されていることがあります。
ドクターエア リカバリーガンはセルライトに効果あり
リカバリーガンは、血流を促進し、代謝を上げることで、セルライトを減らす効果が期待されます。
ただし、セルライトは脂肪の塊であり、単にマッサージをするだけでは根本的な解決にはなりません。
継続的なリカバリーガンによるマッサージや、それに加えて適度な運動や食生活の見直しが必要です。
中には、筋膜リリースして筋肉がスムーズに動くようになると血流が良くなるため、セルライト解消以外にも「脚がすっきりした、ダルさが解消した」という口コミも見られました。
よくある質問
リカバリーガンに関するよくある質問に回答していきます。
質問
- どこで買うのがお得？
- リカバリーガンは痩せる？
- リカバリーガンはどんな効果がある？
どこで買うのがお得？
結論、どこで購入しようと差がないのが現状です。
ただ、ポイント還元率に着目すると、お得に買う方法がわかるので、気になる方こちらをどうぞ。
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リカバリーガンは痩せる？
結論、劇的に痩せはしませんが、痩せやすい体質になるので効果はそこそこあります。
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リカバリーガンはどんな効果がある？
- 冷え性改善
- リラックス効果
- 筋肉疲労の回復
などが一般的に知られている効果ですね。
そのほか、意外と知らない効果も使ってみると発見できたので、気になる方はこちらもどうぞ。
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ドクターエア リカバリーガン セルライト：まとめ
それでは最後に当記事の内容をまとめます。
まとめ
- リカバリーガンはセルライトに効果あり
- 他にも運動や食生活の見直しが効果的
