SIXPAD FootFit 2（シックスパッドフットフィット2）の違いを解説【買うべき？】
こんにちは、シックスパッドが大好きなわくらく(@wakuraku_life)です。
昔のシリーズを今でも愛用中
昔のシリーズを未だに愛用中です。☺️#SIXPAD #シックスパッド pic.twitter.com/L6V95iPXJr
— わくらく🦾筋トレブロガー (@wakuraku_life) November 1, 2022
当記事の読者想定
- シックスパッドのフットフィット2と旧モデルの違いを知りたい人
- どっちを買うべきか知りたい人
こんな人向けに、シックスパッドのリアルユーザーである私(筆者)が解説しました。
わくらく(筆者)「シックスパッドシリーズ全般の概要は以下記事でまとめてるから、そっちもよければ読んでみてね！」
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どうも「わくらく」です。大した人間ではないですが、ちょこっと自己紹介します。学生時代に、筋トレをほぼ毎日継続する生活を送ったら、フットサル競技のプロ練習生にまで上り詰める事ができちゃった、というのが唯一の特徴です。現在は引退し、上場企業で最速昇進サラリーマンを謳歌し、今は時価総額1,000億円超えの企業に転職しました。影でこっそりブログ更新をする日々を送っております。■Twitterはこちら»■もっと詳しい自己紹介はこちら»
目次
SIXPAD FootFit 2（シックスパッドフットフィット2）とは
詳細
| 名前 | Foot Fit 2（フットフィット2） |
| 重量 | 約1,280g |
| 幅×奥行×高さ | 約335×330×110mm |
| 本体電池 | 単3形アルカリ乾電池4本 |
| 部位 | 足裏・ふくらはぎ・前すね |
| 実績 | 楽天EMS部門、ダイエット部門で連続1位を獲得 |
座ったまま足を乗せるだけで、電気の刺激で足裏やふくらはぎなどを勝手に鍛えてくれる画期的なアイテムです。
SIXPADシリーズは他にも腹筋などを鍛えられるアイテムも取り揃えていることで有名です。
井上尚弥選手のCM
シックスパッドフットフィット2と旧モデルを機能面で比較
シックスパッドのフットフィットシリーズは、「フットフィット」、「フットフィットライト」から、新しいシリーズが追加され、「フットフィット2」が登場したことで、違いを把握する必要が出てきました。
そこで、前述の通り、シックスパッドユーザーである私が、以下の要素に分解して比較情報をまとめました。
比較情報
- EMSレベルが25段階にアップ！
- プログラムが追加搭載
- リモコンがつく
- 操作性の向上(一時停止/再開)
- 残時間が表示される
- サイズ、重量の違い
- 最大使用回数が増えた
- ジェルシート
EMSレベルが25段階にアップ！
旧モデルと比べると、EMS(電気による筋肉への刺激)のレベルに差がついたのは大きな特徴です。運動初心者には正直あまり関係しないです。
イメージですが、元々運動経験者の方や、トレーニングを並行して行なっている、すでにある程度の筋力を備えている人にとっては、ありがたいアップデートです。
3,40代の平均的な筋力の方は、10〜13段階くらいがちょうど良いという声が多数なので、その場合は旧モデルでも正直、十分ですよ。
プログラムが追加搭載
「ウォーキングプログラム」というものが追加されました。
■ウォーキングプログラムとは 少し軽めな20分間のトレーニングモード。片足ごとに交互で刺激を感じたり、スキップや、坂の登り、下りなども体感できるのが特徴。
これは、テレビなどを見ながらのトレーニングなのに、歩いているかのような効果を実感できるのは、画期的なので大きなアップデートです。
例えば
-
3分：軽いリズムでウォーキング
3分：大股でウォーキング
3分：スピードアップ
3分：上り坂でウォーキング
3分：下り坂でウォーキング
3分：スキップ
1分：クールダウン
こんな感じですね。
リモコンがつく
可能な操作
- 電源のON/OFF
- レベル調節
- 一時停止
上記がリモコンで操作できるようになるので、少し便利になった印象です。
残時間が表示される
わかること
- レベル
- 足の非検知サイン
- 電池交換
- 残時間
これらが一目でわかるのは、これまた便利ですね。
重量の違い
公式の重量を比較すると、以下の通りです。
サイズ、重量の比較
| フットフィット | フットフィット2 | |
| 重量 | 約1,270g | 約1,280g |
ほぼ差は無く、誤差程度の重量の違いがある程度のようです。ここは気にしなくてOKですね。
最大使用回数が増えた
単三電池4本の同条件で、最大使用回数が、旧モデル(60回分)→フットフィット2(最大100回)にアップグレードされています。
中長期的に利用する場合には、ランニングコストが抑えられる点や、電池交換の手間が減ることなどは、地味に嬉しい点です。
ジェルシート不要
ジェルシートは、旧モデルもフットフィット2も、どちらも不要です。
「ジェルシートの管理がめんどくさい」
上記の悩みは、心配しなくて大丈夫なようです。
口コミで比較
それでは、口コミを基に、旧モデルと、シックスパッドフットフィット2について、比較していきます。
旧モデル(フットフィット、フットフィットライト)
おすすめ！
お大事にしてください…。あと昨日もちょっと話しましたがシックスパッドのフットフィットがオススメです！
僕も使ってますが、足が悪い高齢の方に向けても効果があるので、怪我中でも使い易いですしデスクワーク中にも鍛えれるのでオススメです！
— ナッシ (@futsalnaru) October 6, 2022
筋肉痛を実感！
シックスパッドのフットフィットを始めて4日。
筋肉痛で子鹿のような歩き方になる。もう少し強さを弱くしたらいいのかもしれないけど最初に設定した強さより下げるのがなんか嫌で。ほんと筋力落ちたなってつくづく思う。高校生に戻りたい╭(๑¯⌓¯๑)╮— じゃが (@SAKUsanJAGAsan) October 3, 2022
効果が出るのか不安
シックスパッドのフットフィットというやつをとある事で頂いたので、やってみているんだけども、効果あるのかなこれ。浮き指、だいぶ自分でも意識して過ごしてはいるけれど、治ったのかといえばよくわからないし、ソレに効いたら良いのになと思いつつ、使っている
— 夏子 (@aozorashirakumo) September 19, 2022
15レベルの強さにびっくり
シックスパッド
フットフィット🥹キックの練習後に🤣🤣
大袈裟に聞こえるけど
20段階の15レベルは
中々大人でも悶える痛さ🤣 pic.twitter.com/TafNhGIiG9— aaaaaazu (@asas0615) August 17, 2022
効果を感じられなかった
ふふふ。いろいろ美味しいよね😆
ダイエット…気持ちはあるので、シックスパッドのフットフィットを買って、テレビ見ながら、足ビリビリさせてます😂(但し、ダイエット効果はありませんでした。断言！)— もも。 (@tomomomoko0409) August 16, 2022
シックスパッドフットフィット2
母へのプレゼントに！
マイナポイントでもらったdポイントを駆使して、シックスパッドのフットフィット2を母様に買った🐾
足の筋肉を鍛えて、少しでも長生きしてほしい😊✨#ノジマ#シックスパッド#dポイント#フットフィット2#敬老の日より母の日にあげたかった
— chimuchimu (@shocora0207) September 17, 2022
外出できない代わりに購入
と言っても、母は今日から入院なので、実家は私一人です。手術は手の手術なのですが、このご時世、外に出られないそうで、運動不足による足の衰えを気にしていたので、今日、シックスパッドのフットフィット2を買ってきました。
— 🫑kan🫑 (@risukkochan) September 16, 2022
両親が利用することに
今日は韓国ランチして
シックスパッドの
フットフィット2を買ってもらっちゃた😚
しばらくは両親が使う。
冬の⛷に備えて。
本当に効果あるのかしら🙄 pic.twitter.com/9xUvA3ogTk— aka@癌に負けたくない！！⭐ (@aka_beeee) October 31, 2022
口コミまとめ
口コミを見て比較できる点は、EMSレベルについてでした。フットフィット2の方が充実しているのですが、正直、25段階もなくて十分なようですね。
また、両者プレゼントで購入する方が意外と多い印象でした。
ダイエット効果よりは、筋肉の衰えを抑制する効果を期待する声が多い印象も受けましたね。
デメリットもあった
デメリットも様々な調査をしていくと見えてきたので、以下で軽く解説していきます。
デメリット
- スマホアプリが使えない
- 料金が上がった
スマホアプリが使えない
旧モデルのフットフィットでは、Bluetooth対応のスマホアプリがあったものの、新モデルのフットフィット2では、非対応になりました。フットフィットライトも非対応です。
ただ、詳しくここを調べてみると、スマホアプリで可能だった操作は主に、
- メニュー選択
- レベル調整
- カレンダー記録
程度で、ほとんどフットフィット2で新しく追加されたリモコンで、代替できるので、気にする必要はなさそうですね。
料金が上がった
約1,500円級モデルに比べ、値上がりしています。
理由
- EMSレベルが25段階にアップ
- リモコンがつく
- 最大使用回数の増加
個人的には、上記を考えれば、妥当な値上がりに感じました。
これらの特徴が必要ではない場合には、旧モデルのフットフィットが良さそうですね。
機能を使いこなし、効率重視で行いたい方は、新モデルのフットフィット2が良さそうです。
SIXPAD FootFit 2（シックスパッドフットフィット2）は効果あるの？
実際にフットフィット2が効果あるのか、以下の角度から分析しました。
分析
- EMS理論で効果を実証済み
- 口コミから見ても「効果あり」
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EMS理論で効果を実証済み
かの有名な、森谷教授が発表された研究結果によると、トレーニングによる筋肉の増加や、代謝の促進、認知機能の改善に効果が期待できることが証明されました。
■森谷教授 EMS(骨格筋電気刺激)における世界的権威であり、SIXPAD共同開発者だと、SIXPAD公式でも紹介されているので、権威のあるすごいお方です。
研究で効果を実証されているという事実は、購入を迷っている私たちには心強いですね。
口コミから見ても「効果あり」
以下、amazonのレビューを抜粋して紹介します。
筋肉を鍛える効果はわかりませんが、確実に脚のむくみがとれました。
出典：amazon
仕事が忙しくなかなか在宅勤務ばかりして外に出ることさえ減ってしまい、他の方のレビューを見て血流が良くなった・むくみが取れたというレビューが散見されたので購入。
確かに使用中は血流が良くなってひざ下がポカポカしてきますし、ひざ下という印象でしたが膝の少し上くらいまではむくみが取れます。
デスクで仕事しながら使用できるので、めんどくさがりの私でも飽きずに継続使用がしやすいです。
出典：amazon
昨今の運動不足を解消できていることに感謝です。
コロナウイルス感染回避で、外出が少なくなり足の運びにも多少の不安がありました。
SIXPADを使い始めてからは、脚力も回復の兆しがあり、非常に満足しています。
これからの回復がどこまで出来るか、楽しみな面もあります。
ありがとうございました。
出典：amazon
いちにち1回、20分程度の時間で、足の運動が出来ている実感があります。
出典：amazon
総じて、効果を実感できている声が多い印象ですね。
amazonのレビュー125件から見て取れる平均値も、星5つ中の4.4なので、かなり高水準であることがわかります。(2022/11/01時点)
【結論】シックスパッドのフットフィット2と旧モデルはどっちを買うべき？
以下のどちらにご自身が該当するかによって、選ぶのが最適です。
旧モデルがおすすめな方
- 以下補足の追加機能が気にならない人
※補足 電池持ちが良い、EMSレベルが多い、リモコンがある、一時停止ができる etc...。
旧モデルがおすすめな方
- ご年配で腰が悪い人(リモコンが便利)
- 最新機能で効率重視な人
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